Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2013
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1833 kcal
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Gras: 84,99g | Prot: 185,97g | Carb: 83,42g.
Colazione: Sojasun Bifidus Mirtillo. Pranzo: Stella Cremant - Bittersweet, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Sojasun Yogurt Bianco, Parmacotto Prosciutto Cotto. Cena: Valsoia Gelato Bianco Cacao, Leerdammer Lightlife, Recla Speck, Petto di Pollo, Pomodori, Insalata Mista Verde, Principe Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Pomodori, Dieta Dukan Barrette di Crusca d'avena. Di più...
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2057 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 9 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucapan
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