Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1441 kcal
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Gras: 21,53g | Prot: 132,56g | Carb: 182,19g.
Colazione: Noci, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Vivi Verde Coop Farina di Kamut Biologica, Melinda Mela Evelina, Banana. Pranzo: Baroni Fesa di Tacchino a Fette. Cena: Baroni Fesa di Tacchino a Fette, Curtiriso Riso Basmati, Aromolio Olio e Peperoncino. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, Myprotein Maltodextrin. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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