Diario di maricristallina, 09 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
85,3 kg Perso fino ad ora: 23 kg.    Rimanenti: 15,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1351 kcal Gras: 48,50g | Prot: 78,42g | Carb: 139,94g.   Colazione:  Caffè Espresso, Dolciando Crostata di Ciliegie, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Pranzo: Zoelat Scamorza Bianca,  Cetriolo (senza Buccia), I Freschi del Borgo Ventricina Piccante, Pane Integrale al 100%. Cena: Zoelat Scamorza Bianca, I Freschi del Borgo Ventricina Piccante, Trattoria Alfredo Pizza Margherita , Galbani Galbanino , Dal Salumiere Prosciutto Crudo . Snacks/Altro: Dolciando Affogato al Caffè,  Pesca Noce. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di maricristallina


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