Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2020
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1397 kcal
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Gras: 14,20g | Prot: 75,55g | Carb: 181,18g.
Colazione: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Gustavo Pane. Pranzo: Pesoforma Biscotti Mirtillo, Pesoforma Barrette Cereali e Cioccolato. Cena: Doria Crackers Al Grano Saraceno E Semi Di Chia, Riunite Lambrusco Amabile Frizzante, Fagioli Borlotti, Conad Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Pesca, Cocomero, Meloni Gialli, Prugne. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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