Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2020
|
54 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1877 kcal
|
Gras: 95,78g | Prot: 122,70g | Carb: 141,76g.
Colazione: Олива Факел Кета Слабосоленая, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Жареное Яйцо, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Сырники из рикотты, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Черешня, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Славянка Печенье Малышок, Курага, Пискаревский Творог 5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лунная
|