Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2020
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1967 kcal
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Gras: 91,37g | Prot: 173,40g | Carb: 56,86g.
Colazione: Агро-Альянс Гречка, Апельсины Навел. Pranzo: Куриное Филе, Яйцо (Целое), Куриное Филе. Snacks/Altro: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, СладКо Арахис, Calve Соус с Лесными Грибами, СладКо Арахис. Di più...
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2580 kcal
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Esercizio:
Doccia - 10 minuti, Lavoro - 1 ora, Massaggio - 2 ore e 20 minuti, Pesi (Culturismo) - 40 minuti, Google Fit - 19 ore e 50 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Egorovav
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