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53-10
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1669 kcal
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Gras: 55,36g | Prot: 198,15g | Carb: 86,93g.
Colazione: Yogurt Naturale Magro, Crusca d'avena, Albume d'uovo, Caffè Espresso, Latte Scremato. Pranzo: Formaggio Fresco Quark, Latte Scremato, Glutine di Frumento, Insalata Mista Verde, Pomodori, Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Cena: Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Snacks/Altro: Susine. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 2Occhietti
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