Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2020
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1800 kcal
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Gras: 31,50g | Prot: 125,58g | Carb: 256,89g.
Colazione: Biona Organic Agavesiirappi, Lohilo Double Chocolate Protein Ice Cream, Pakkasmarja Boysenmarja, Star Nutrition Whey-80 Vanilla Flavour, Laitilan Proegg Valkuainen, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Elovena Iso Kaura. Pranzo: Omena (Granny Smith), Omena (Granny Smith), Star Nutrition Whey-80 Vanilla Flavour, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Kellogg's Corn Flakes. Cena: Jäävuorisalaatti, Kurkku, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Uncle Ben's Klassikko Kasvisriisi. Snacks/Altro: Lohilo Double Chocolate Protein Ice Cream. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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