Diario di p*rita, 12 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2020
60,1 kg Perso fino ad ora: 6,7 kg.    Rimanenti: 15,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2213 kcal Gras: 128,05g | Prot: 123,45g | Carb: 132,91g.   Colazione:  Biscotti peanut butter, Coop Ch High Protein Drink Chocolate. Pranzo:  Frutti di Bosco, San Benedetto Thè al Limone,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Peperoni Arrostiti, Esselunga Tomino, U! Patate Grigliate con Buccia,  Zucchine Grigliate,  Coscia di Pollo,  Costine di Maiale. Cena: Gullón Digestive Oats Choc, Ovomaltine Ovomaltine Original,  Latte Calcium Plus. Snacks/Altro: Conad Strudel di Mele. Di più...
174 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di p*rita


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