Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
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54 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1800 kcal
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Gras: 54,09g | Prot: 135,46g | Carb: 193,41g.
Colazione: Omena (Granny Smith), Atria Vuolu Kana Fajitas, Kananmuna. Pranzo: Omena (Granny Smith), Kananmuna, Atria Vuolu Kana Fajitas, Peruna, Parsakaali. Cena: Omena (Granny Smith), Avokado, Kurkku, Jäävuorisalaatti, Uncle Ben's Klassikko Kasvisriisi, Parsakaali, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Snacks/Altro: Omena (Granny Smith), Pakkasmarja Vadelma, Kananmuna, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Snellman Kunnon Paistijauheliha, Peruna, Parsakaali. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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