Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1877 kcal
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Gras: 80,57g | Prot: 136,36g | Carb: 150,85g.
Colazione: Uovo, Nick Burro di Arachidi, Prozis Avena Istantanea Integrale Cioccolato, Zuegg Marmellata Albicocche, Carrefour Farina di Nocciole. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pam Panorama Pane Integrale a Fette, Pomodorini, Lattuga, Tofu al Naturale. Cena: Santa Lucia Mozzarella Light, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Barilla Fusilli. Snacks/Altro: Fruyo Stracciatella 1,8%, Banana, VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola. Di più...
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Calando 3,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bone8Head
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