Diario di OlgaFit2023, 14 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2020
53,1 kg Perso fino ad ora: 11,5 kg.    Rimanenti: 3,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1800 kcal Gras: 58,94g | Prot: 136,94g | Carb: 179,64g.   Colazione: iChoc White Nougat Crisp, Omena (Granny Smith), Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri, Kananmuna. Pranzo: Peruna, Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri, Kananmuna, Omena (Granny Smith). Cena: Sainte Maure Juusto President, Avokado, Kurkku, Piltti Baby Pinaatti, Omena (Granny Smith), Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Uncle Ben's Klassikko Kasvisriisi, Kesäkurpitsa. Snacks/Altro: Pakkasmarja Vadelma, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Parsakaali, Peruna, Snellman Kunnon Paistijauheliha. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di OlgaFit2023


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.