Aún recuperándome de la vida social del finde. Dos día con gluten e hidratos. Dos días de dolor de cabeza.
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1860 kcal
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Gras: 145,09g | Prot: 106,27g | Carb: 34,99g.
Colazione: Miraflores Mozzarella, Président Mon Café Crème, Nespresso Café Capsulas, Mea Vita MCT Oil, Aguacate, Huevo. Pranzo: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Chorizo Ibérico, Miraflores Mozzarella, Huevo, Harina de Almendras, Alvalle Gazpacho Original. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Commenti
hay venga mucho ánimo, y que no decaiga la fiesta un abrazo.
15 lug 20 da utente: gordo_cabronn
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Storia del Peso di Altosvuelos
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