Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2020
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1800 kcal
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Gras: 56,56g | Prot: 136,63g | Carb: 183,06g.
Colazione: Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri, Kananmuna, iChoc White Nougat Crisp, Omena (Granny Smith). Pranzo: Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri, Omena (Granny Smith), Kananmuna, Peruna, Parsakaali. Cena: Omena (Granny Smith), Avokado, Kurkku, Pinaatti, Parsakaali, Uncle Ben's Klassikko Kasvisriisi, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Sainte Maure Juusto President. Snacks/Altro: Pakkasmarja Vadelma, Snellman Kunnon Paistijauheliha, Peruna, Parsakaali, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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