Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2020
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2426 kcal
|
Gras: 71,57g | Prot: 92,90g | Carb: 350,98g.
Colazione: Красное Яблоко, Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Pranzo: Panda Изюм в Шоколаде, Малина, 1 гранола у Ильи, Данон Творог Мягкий 5%. Cena: Токио Сити Пиццетта Римини, Токио Сити Пицца Ди Панна, Токио Сити Пицца Прошутто Фунги, Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго, Токио Сити Филадельфия Запечённая , Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|