Diario di bl075465, 03 lug 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2013
67,3 kg Perso fino ad ora: 4,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1786 kcal Gras: 71,03g | Prot: 69,35g | Carb: 212,54g.   Colazione: Marmellata di Arance, PanBauletto Integrale, Tè Verde. Pranzo: Barretta Protein. Cena: Albicocche, Pesche, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Spiedini Fantasia. Snacks/Altro: Sidro di Mele, Fruit Cracker Vitasnella - Mela e Cannella, Pizza al Pomodoro, Classica, Spritz, Snack Salato 40 30 30. Di più...
1646 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bl075465


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