Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2020
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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554 kcal
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Gras: 21,17g | Prot: 49,65g | Carb: 45,26g.
Colazione: Nespresso Caffè , Grom Sorbetto alla Frutta. Pranzo: Linea Snack Pistacchi Sgusciati. Cena: Nespresso Caffè , Insalata Mista Verde, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di giampialex
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