Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2013
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1578 kcal
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Gras: 36,06g | Prot: 72,46g | Carb: 150,74g.
Pranzo: Melanzana, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Cena: Melanzana, Salsiccia di Maiale, Gallo Risotto ai Funghi Porcini. Snacks/Altro: Birra Normale. Di più...
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2498 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavoro - 8 ore, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro86roma
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