Diario di Roberto Palitta, 19 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2020
84,5 kg Perso fino ad ora: 6,5 kg.    Rimanenti: 6,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2049 kcal Gras: 58,97g | Prot: 166,41g | Carb: 209,63g.   Colazione:  Caffè Espresso, Fresche Fette Petto di Pollo 1%, Tre Mulini Pane di Segale, Tre Mulini Pane di Segale. Pranzo:  Indivia Belga,  Sedano,  Ravioli Ricotta e Spinaci. Cena:  Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Gelato al Pistacchio,  Frullato di Frutta. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Roberto Palitta


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