Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2020
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2578 kcal
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Gras: 70,22g | Prot: 206,64g | Carb: 273,24g.
Colazione: Cioccolato Fondente Extra 85% - MM, Isolate Fiitzone - MM, Mele - MM, Corn Flakes - MM, Albume d'uovo - MM, Now Foods Ultra Omega 3, LD Market Miele Millefiori, Tè (Infuso). Pranzo: Sapore di Mare Filetto di Salmone - MM, Farina Mais Bramata la Bresciana - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Zucchine - MM, Passata di Pomodoro. Cena: Noci, Old El Paso Kit Para Fajitas, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Old El Paso Kit Para Fajitas, Uovo Medio - MM, Isolate Fiitzone - MM, Cacao Polvere Biologico - MM , Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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