Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2020
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1184 kcal
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Gras: 49,55g | Prot: 130,99g | Carb: 51,49g.
Colazione: San Daniele Prosciutto Crudo, Parmalat Latte Omega 3 Plus. Pranzo: Insalata Mista, Meloni Gialli, Burro, Petto di Pollo. Cena: Meloni Gialli, Zucchine Cotte, Filetto di Maiale. Snacks/Altro: Portami Via Porchetta Arrosto , Alesto Anacardi, Fage Fruyo 0% Ananas. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di frank1971
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