Diario di vale2606, 21 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2020
42,6 kg Perso fino ad ora: 4,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1788 kcal Gras: 40,31g | Prot: 117,47g | Carb: 223,20g.   Colazione: Zucchero, Prozis Oatmeal Nutchoc, Fage Yogurt Greco Total 0% , Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Conad Biscotto Gelato , Nestlé Cheerios Miele 5 Cereali, Adez Meravigliosa Mandorla. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Bontal Polenta Pronta. Cena: Selex Piselli Finissimi (5,5Carbo), Pecorino Grattugiato di Pecora, Cappelletti alla Carne, Il Giardino dei Sapori Passata di Pomodoro, Funghi Champignons. Snacks/Altro: Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Soia, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di vale2606


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