Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2020
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53 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1799 kcal
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Gras: 62,15g | Prot: 117,39g | Carb: 201,40g.
Colazione: Omenat, Kananmuna, iChoc Super Nut, Rainbow Ohut Kalkkunaleikkele. Pranzo: Omenat, Rainbow Ohut Kalkkunaleikkele, Kananmuna, Peruna, Kesäkurpitsa. Cena: Kurkku, Avokado, Uncle Ben's Klassikko Kasvisriisi, Sainte Maure Juusto President, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Omenat. Snacks/Altro: Peruna, Snellman Kunnon Paistijauheliha. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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