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4 - 11.2 - 65.3 - 34.4
3 - 16.1 - 61.7 - 36.7
52 - 78 - 92
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2071 kcal
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Gras: 55,88g | Prot: 83,00g | Carb: 226,83g.
Colazione: Marmellata di Arance, PanBauletto Integrale, Caffè (dalla Moca), Latte Parzialmente Scremato, Fruttosio. Pranzo: Sciroppo d'agave, Pomodori, Stracchino, Baguette, Prosciutto Crudo, Birra. Cena: Pesche, Albicocche, Pesce Spada, Birra, Insalata Verde con Verdure Assortite, Olio Extravergine di Oliva, Taralli. Di più...
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1997 kcal
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Esercizio:
Tennis - 45 minuti, Riposare - 16 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bl075465
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