Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2020
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2486 kcal
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Gras: 64,01g | Prot: 210,89g | Carb: 255,23g.
Colazione: Conad Piacersi Prosciutto Cotto, Maia Albume d'uovo, Uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Pane alla Segale, Lidl Hamburger di Tacchino, Melanzana (Pesata a Crudo). Cena: Petto di Pollo, Carne, Zucchine (Crude), Italiamo Pasta di Gragnano Igp, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Selex Latte Scremato, Banana, Myprotein Burro di Mandorle. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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