Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2047 kcal
|
Gras: 87,17g | Prot: 152,66g | Carb: 162,07g.
Colazione: Horeca Select Вяленые Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Просто Здорово Арахисовая Паста, Край Каравай Хлеб Тостовый, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Оливковое Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Киноа , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Cena: Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Сырники из рикотты Preto. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лунная
|