Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2020
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1910 kcal
|
Gras: 56,15g | Prot: 130,65g | Carb: 211,02g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Агуша Творог Первая Ложка, Манник на кефире, Самсон Бекон Сырокопченый, Буше Хлеб Питерский, Яйцо. Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Prosto Гречка, Куриное Филе Вареное, Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста. Cena: Пятерочка Багет Барра, Гармония Биокефир с Клубникой 2,8%. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Натбаттер Арахисовая Паста, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Клубника, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|