Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2020
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1212 kcal
|
Gras: 44,65g | Prot: 116,15g | Carb: 89,44g.
Colazione: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Черешня, Абрикосы, Творог 0%, 365 Дней Арахис Необжаренный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Груша, Банан, Киви, Савушкин Хуторок Творог 9%. Pranzo: Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное. Di più...
|
|
2077 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Hula Hoop - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BigAssInn
|