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Gonfiore generale e conseguente aumento, anche se di poco, delle misure
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56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2133 kcal
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Gras: 79,32g | Prot: 115,09g | Carb: 231,52g.
Colazione: Bjorg Soia Naturale senza Zuccheri Aggiunti. Pranzo: Calvé Maionese, Dal Salumiere Petto di Pollo alla Brace, Senfter Speck, Galbani Prosciutto Cotto . Cena: Patatine Fritte (da Surgelate), Bennet Pan Pizza , Pizza Margherita. Snacks/Altro: Conad Arachidi Tostate, Bjorg Soia Naturale senza Zuccheri Aggiunti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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