Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2020
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 45,12g | Prot: 111,46g | Carb: 101,95g.
Colazione: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Агент-Продукт Арахисовая Паста Кремовая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан, Груша, Увелка Гречка Вареная, Сарафаново Молоко Отборное . Pranzo: Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное. Cena: G-Balance Тан. Snacks/Altro: Нектарины, Минская Марка Творог 4%, Творожная Запеканка с Изюмом, Банан. Di più...
|
|
2014 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BigAssInn
|