Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2268 kcal
|
Gras: 69,31g | Prot: 153,67g | Carb: 263,59g.
Colazione: 365 Дней Арахис Необжаренный , Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Абрикосы, Банан, Нектарин, Минская Марка Творог 4%. Pranzo: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Яичный Белок, Увелка Горох Колотый. Cena: 5 Морей Горбуша Натуральная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Bounty Шоколадный Батончик, Чистая Линия Пломбир с Клюквой, Творожная Запеканка с Изюмом. Di più...
|
|
2229 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BigAssInn
|