Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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405 kcal
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Gras: 18,94g | Prot: 29,13g | Carb: 29,65g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы с Сыром, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски. Pranzo: Красная Цена Молоко 1,5%, Нескафе Кофе Растворимый, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Паштет из Куриной Печени, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Di più...
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343 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 45 minuti, Google Fit - 23 ore e 15 minuti. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ElenKa.sport
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