Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2441 kcal
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Gras: 51,91g | Prot: 133,93g | Carb: 348,84g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Alce Nero Marmellata di Prugne, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Sugo di Pomodoro, Rummo Mezze Penne Rigate. Cena: Eurospin Arachidi Tostate, Nestlé Cheerios, Fage Total 0%, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Succo d'arancia, Mareblu Tonno Vero Naturale, Scotti Riso Superfino Carnaroli Gran Selezione . Snacks/Altro: Arachidi Pralinate (Ago), Cappuccino con Latte Intero Accadì, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Esselunga Yogurt Greco Intero. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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