Diario di sierta73, 28 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2020
69,6 kg Perso fino ad ora: 0,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1483 kcal Gras: 47,24g | Prot: 104,24g | Carb: 158,50g.   Colazione: Bertolli Olio Extravergine di Oliva,  Uovo, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca ,  Spremuta di Pompelmo. Pranzo: Reggia Mozzarella Fior di Latte, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, d'Aucy Maiscedonia, Consilia Tonno al Naturale, Delizie del Sole Riso Roma . Cena: Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia, Formaggio di Capra (Semiduro), Melone, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Snacks/Altro:  Susine. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sierta73


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