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Desintoxicación. Dia de fruta y verduras.600 gr menos.
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1686 kcal
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Gras: 68,86g | Prot: 142,69g | Carb: 111,53g.
Colazione: Powerbar Batido Proteína Vainilla Protein Plus, Paraguaya, Kiwi. Pranzo: Jurel, Ensaladilla Rusa. Snacks/Altro: Jamon Cocido, Queso Semicurado, Pan Blanco, Galletas de Avena, Santiveri Galletas Fibra Fibro Natura, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Altosvuelos
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