Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2020
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1972 kcal
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Gras: 46,38g | Prot: 212,36g | Carb: 176,96g.
Colazione: Caffè Espresso, Tre Mulini Pane di Segale, Fresche Fette Petto di Pollo 1%. Pranzo: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Esselunga Bio Pomodorini. Cena: Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Bennet Lattuga Iceberg, Pomodori, Anguria. Snacks/Altro: Activia Bianco Cereali Integrali, Frullato di Frutta, Athena Tonno al Naturale Sgocciolato. Di più...
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Calando 6,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Roberto Palitta
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