Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2020
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1382 kcal
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Gras: 67,20g | Prot: 77,23g | Carb: 130,64g.
Colazione: Caffè Espresso, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Valdenza Bis Frolline. Pranzo: Antichi Maestri Grana Padano, Conad Hamburger di Suino, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Peperoni, Zucchine. Cena: Ciliegie, Sabelli Treccia di Mozzarella, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), I Freschi del Borgo Ventricina Piccante. Snacks/Altro: Ciliegie, Carte d'Or Gelato Vaniglia. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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