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Guten Morgen 🌞
Ich halte mal fest, Urlaub tut gut, das Gewicht geht man abwärts. Ich muss aber auch sagen, ich bin in den letzten Tagen viel im Garten umhergeflitzt und das Essen wurde zur Nebensache.
Heute werde ich wieder Rasen mähen, da kommen ordentlich Schritte zusammen😉Also habt einen schönen Tag und bleibt dran🌞💚🌞
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1053 kcal
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Gras: 20,35g | Prot: 46,49g | Carb: 175,92g.
Colazione: Aldi Haferflocken. Pranzo: Döner Kebab. Cena: Pflaumen. Snacks/Altro: Galiamelone, Weintrauben, Birnen, Banane, Ananas. Di più...
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2062 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
Sehr schön! Sehr fleissig😊👍 schönen Urlaub Jacki☀️🍀
30 lug 20 da utente: #Christian#
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30 lug 20 da utente: Ritamine__
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Klasse, genieße trotzdem deinen Urlaub, neben der Gartenarbeit ;-)
30 lug 20 da utente: Nizzy1988
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30 lug 20 da utente: Suppengrün_
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Super und einen schönen Urlaub Dir ☀️🌸💕
30 lug 20 da utente: schlankin2024
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Dankeschön Ihr Lieben💚Ab Morgen ist richtig Urlaub geplant. Wir werden einige Ausflüge machen und Freunde besuchen. Ich freue mich auf etwas Abwechslung😉
30 lug 20 da utente: *Skorpion-Queen*
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Auch ich wünsche Dir einen schönen, wohlverdienten Urlaub. 🙂🤗
31 lug 20 da utente: Blume1a
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Ich hoffe bei dir ist alles gut 😊 und du genießt die Tage in vollen Zügen, schönen Urlaub 😄 weiterhin 🍀🍀🍀
04 ago 20 da utente: Schlumpfine_
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04 ago 20 da utente: OleBond
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Hey Jacki 🤗🤗💕 wollte Dir einfach mal einen lieben Gruß da lassen und einen schönen Freitag wünschen ☀🐞🍀
07 ago 20 da utente: ~Memory~
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Storia del Peso di *Skorpion-Queen*
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