Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2020
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85 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1735 kcal
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Gras: 51,00g | Prot: 70,77g | Carb: 230,11g.
Colazione: Mulino Bianco Macine, Colussi Oswego, Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate le Malto d'orzo, Miele, Twinings Thè, Vipiteno Yogurt Mirtillo Nero. Pranzo: Anguria, Rosato, Gorgonzola, Varia Gusto Cetriolini Aromatizzati con Aceto di Vino, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Mozzarella Light. Cena: Mele Golden Delicious, Ragù, Garofalo Pasta Integrale. Snacks/Altro: Caffè Macchiato. Di più...
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2897 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 5 ore, Dormire - 5 ore, Google Fit - 14 ore. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Il Grande Puffo
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