|
:-)
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
779 kcal
|
Gras: 17,66g | Prot: 40,62g | Carb: 126,58g.
Colazione: Caffè, Latte Magro con Gusto. Pranzo: Vero Sapore, Cetriolo (senza Buccia), Insalatina le Tenerelle, Carote Julienne le Tenerelle. Cena: Carote, Zucchine. Snacks/Altro: Biscotti Gusto Leggero con Gocce di Cioccolato, Anguria, Pagnotta Pan di Casa, Cracker non Salati Sfoglia di Grano. Di più...
|
|
2056 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 40 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 31 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 19 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di agnese 83
|