Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2020
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2302 kcal
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Gras: 68,75g | Prot: 152,98g | Carb: 274,75g.
Colazione: Salliselta Hampunsiemen Luomu, Kaneli, Kananmuna, Vadelmat, Banaanit, Pirkka Pensasmustikka, Urtekram Peanut Butter Smooth, Elovena Iso Kaura, Benjamissimo Happy Edition , Benjamissimo Happy Edition. Pranzo: Luumut, Sainte Maure Juusto President , Kesäkurpitsa, Kurkku, Risella Basmati Kookos-Sitruunaruoho, Pirkka Tonnikalafilee. Cena: Savuhovi Aito Saunapalvi Kalkkunafile, Peruna, Omena (Granny Smith), Kurkku. Snacks/Altro: Star Nutrition Whey-80 Vanilla Flavour, Urtekram Peanut Butter Smooth, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Pakkasmarja Mansikka, Pakkasmarja Mustikka, Pakkasmarja Vadelma. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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