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a3 16.2 61.6 36.9
a4 11.3 65.2 34.7
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2590 kcal
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Gras: 53,79g | Prot: 60,85g | Carb: 329,15g.
Colazione: Tè Verde, Biscotti Frollini. Pranzo: Polenta, Frittura di Pesce, Vino Bianco da Tavola, Fagolosi, Sugo Fresco al Tonno e Olive Taggiasche, Spaghetti Secchi. Cena: Birra, Taralli. Snacks/Altro: Prosecco, Fruttosio, Torta alla Ricotta e Cacao, Gelato alla Frutta. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bl075465
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