Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1911 kcal
|
Gras: 79,63g | Prot: 128,70g | Carb: 173,69g.
Colazione: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Кабачки Тушеные, Приготовленные Баклажаны, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Мистраль Рис Басмати, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Черная Смородина, Виноград, Сырники из рикотты Preto. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лунная
|