Diario di magifu, 03 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
80 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1249 kcal Gras: 78,60g | Prot: 64,43g | Carb: 70,65g.   Colazione: Coop Biscotti Petit,  Latte Scremato,  Caffè (dalla Moca). Pranzo: Mauri Duetto Gorgonzola e Mascarpone , Bofrost Tagliatelle al Ragù alla Bolognese, Iper Tonno all'olio di Oliva. Snacks/Altro:  Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola). Di più...
2803 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di magifu


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