Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1390 kcal
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Gras: 45,42g | Prot: 93,54g | Carb: 150,24g.
Colazione: Moretti Biscotti con Crema Cacao, Valdenza Bis Frolline, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Pranzo: Simens Funghi al Naturale Affettati, Pane Bianco, Fettina di Vitello. Cena: Vallelata Treccia di Mozzarella, Pane Bianco, I Freschi del Borgo Ventricina Piccante. Snacks/Altro: Fichi, Dolciando & Dolciando Cono al Croccante, Pesca Noce. Di più...
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2502 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 40 minuti, Riposare - 16 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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