Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2013
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1590 kcal
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Gras: 30,49g | Prot: 100,45g | Carb: 228,91g.
Colazione: Caffè Espresso, Galbusera Piu Integrali, Bayernland Latte Parzialmente Scremato UHT. Pranzo: Fage Risolat 1% Vaniglia, Caffè (dalla Moca), Dietor Dolcificante Ipocalorico, Vitasnella Yogurt Magro Frutti di Bosco, Succo di Limone, Pan dei Massi Ciabattine al Mais, Tombarello, Zucchine. Cena: Tutta Natura Sorbetti alla Frutta Limone,Ananas,Mirtillo,Arancia,Amarena, Caffè (dalla Moca), Dietor Dolcificante Ipocalorico, Fage Risolat 1% Vaniglia, Sformato riso. Snacks/Altro: Lipton Infuso Apple & Cinnamon, Rocchetta Elisir Pompelmo Rose' con Fragola, Fage Total 0% con Mirtilli, Weetabix Weetabex, Vipiteno Yogurt Magro Vaniglia. Di più...
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peso stabile
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