Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2020
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1565 kcal
|
Gras: 54,16g | Prot: 123,22g | Carb: 146,52g.
Colazione: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Олейна Подсолнечное Масло, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Дыня, Россия Щедрая Душа Золотая Марка Шоколад "Дуэт с Фундуком", Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Мистраль Рис Басмати Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачки Тушеные, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Altro: Каравай Ролл Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Творог 5%. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лунная
|