Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2020
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1171 kcal
|
Gras: 39,26g | Prot: 58,54g | Carb: 147,02g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Голубика, Сметана , Творожная Запеканка с Изюмом. Pranzo: Кофе Латте, Шаурма с Курицей. Cena: Огурец (с Кожурой), Хлеб с Семечками, Слабое Кофе с Сахаром, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|