Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2020
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1397 kcal
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Gras: 69,57g | Prot: 63,53g | Carb: 138,26g.
Colazione: Caffè Espresso, Divella Ottimini Biscotti Integrali, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Pranzo: Pane Bianco, I Freschi del Borgo Ventricina Piccante, Land Mix di Formaggi , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Peperoni, Zucchine. Cena: Conad Sapori e Dintorni Prosciutto Crudo di Parma, Pane Integrale, Senfter Servelade. Snacks/Altro: Conad Gelato Triplo Cioccolato, Ferrero Pocket Coffee, Pesca. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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