Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2020
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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895 kcal
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Gras: 34,06g | Prot: 63,46g | Carb: 58,17g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Saltimbocca, Levissima Acqua Naturale, Pomodoro Cuore di Bue, Pesca, Caffè Decaffeinato. Cena: Limonata o Gazzosa, Birra Normale, Splendid Espresso, Pomodoro Cuore di Bue, Prosciutto Crudo, Sabelli Mozzarelline. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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